今日は早朝に自転車🚴乗ったし、仕事後のトレーニングは何するか？ということで軽めの筋トレ💪日曜日に胸トレと腕トレして、胸はまだ疲労が取れてない自転車🚴にかなり乗…
ラン239キロ サイクリング 169キロ 百名山0回 Native Camp97回 239キロ Screenshot 5月に続き6月もサッカーの公式戦が立て込んでいて 例年よ...
チーム隠れキリシタンミーティング2025年 @ひめや→天神温泉に寄り道してからやぶはらの宿へ
御嶽スキー場を後にして、向かったのはひめや レポに載せたかったので寄ったのですが、隠れキリシタン1号さんは天神温泉に行きたいようで、無駄足をさせてしまって申し訳ない。 ひめや、中の雰囲…
街歩きだと…2時間ほどで嫌になる。足も疲れるし、だるいし…気力も保たない…。なので、長時間・長距離を歩く夏山シーズン前はこんなんでホント山に登れるのか？私？って思うんですが登れちゃうんですよね〜！ ブログランキングにも参加しています。上
【24-25シーズン 189日目】 天候：雨6/25(水) 白根山雪渓(クサツ1977)でスノーボード。今朝は長野の街から白根山を目指します。須坂～高山村経由の交通量の少ない山道はとても快適。長野側ではタケノコ採りの人々で大盛況ですが、群馬側は山菜採りを禁止しているので、静寂の笹薮です。さて、クサツ2000、まだ滑れるのですが、来週はもう厳しいかな？終焉の時は近そうです。近くにいくつか雪渓があり、道路から見えるひとつの雪...
今朝は曇り空の天気で、7時半頃に予定通りにバルが到着しました。荷物を僕の車に移して、バルの車はガレージに入れて、7時45分頃に出発。今回はバルが旅のお供をしてくれたので、6時間の長いドライブでしたが、それほど苦痛には感じませんでした。途中、2回程トイレ休憩をして、2時過ぎにホッサム山のスキー場に到着しました。雪の量は前回来た時よりも少し多い感じでした。ただ、気温が少し高くなったので、湿った雪でした。明日、雪が降るので、またパウダースノー（乾いた雪）になると良いのですが、、、・ロッジに着いて玄関のホワイトボードにある部屋割りを見てみると、、、6つの客室はすべて埋まっていて、、、想像した通り僕とバルは2人だけで1号室でした。幸いなことに、この部屋にはダブルベッドの他に、2段ベッドがあったので、、、2段ベッドの...二度目のホッサム山スキー旅行
GASのスクリプトID記述してもファイアストア（ベース）とGoogleウェブサービスが接続されない場合の解決方法
GoogleアップスクリプトでスクリプトIDを入力してもファイアストア（ベース）とGoogle（webアプリ）サービスとの連携ができない方向けの解決方法を記録してます。
知らないと損？「ブログみる」のアプリ！特徴と使い方！- KOTOBA
今日から7月に入りますね。もうすっかり真夏のような気温が続いていてぐったりです('д` ；)週末からは更に気温が上がるようで、気象庁は沖縄地方を除く全国各地に「高温に関する早期天候情報」を発表しています。7月6日頃から、北海道、東北、北陸、関東甲信、東海、
今シーズンから全日本チームは、立位、シット、視覚障害の3カテゴリーでトレーニングを行うことになりました。 HISOLの合宿を5月に野辺地で行...
夏の花、ニッコウキスゲが咲き出しました。これからゲレンデ一面に咲き誇ります。励みになりますので興味がある方にポチッとお願い致します。記事を書く参考にさせて頂きます。 ...
赤トンボが避暑に登って来ました。赤トンボは里で生まれて夏の間、山にいて小さな羽虫を食べてくれます。そして秋になると里に戻ります。励みになりますので興味がある方にポチッとお願い致します。記事を書く参考にさせて頂きます。 ...
55*アメリカンビレッジでブルーシールなどなど〜3年目の沖縄石垣島の旅その55
アメリカンビレッジに到着して駐車場🅿️を探してぐるぐる🌀して💦ロブスター🦞食べたい『54*道の駅いとまんとアメリカンビレッジと〜3年目の沖縄石垣島の旅その54…
昨日は体調不良でまともに走れませんでしたが、体調も戻りましたので、今朝はMペース（4:45/km)で6km走ってみました。シューズはアシックスのS4。2kmのアップジョグの後スタート。446 440 442 437 437 430Tシャツ短パンで走りましたが、早々に汗だくになって、終わる頃
リタイアした暇人、自分の人生ドラマを紐解いてます。 昭和は新聞、NTTドコモの iモードが平成11年からなので、 渦中で知らなかった事を、調べるのが楽しいのです。 歴史的大きな出来事の一つに、バブル景気があったけど、 メディアが作る、バブルの象徴で疑問に思ってたのが、 ジュリアナ東京で、扇子回して踊っている姿ね。 でもこのディスコの営業って 1991年～1994年までだよね。 やっぱりね～バブル崩壊後だよ。 日本のバブル期って、1986年から1991年って言うけど、 ピークは1989年、日経平均株価が 38,915円を付けてから、 翌年1990年は 23,848円まで暴落し その後は右肩下がり…
光が当たると真っ黒な羽根が瑠璃色に光るので、とても美しい蝶ですが、幼虫は他の仲間に比べて地味目だ ー カラスアゲハ幼虫（昆虫観察）
マンションの大規模修繕工事では、自分の趣味で大発見がいくつかありました。 それは、ベランダのガーデニングですが、きっかけは鉢をすべて移動したこと。 中庭の仮設された鉢置き棚に移したのですが、住人の色々な鉢も集まりました。 自分はアゲハチョウに産卵して...
山ノ内町、ここ数日晴れ間が続いています。日中はクーラーが必要ですが、夜間、窓を開けると冷たい風が部屋に入ってくるので助かります！さて、今日から7月突入ですね～暑い夏の到来です。海へ、山へ、GO！気持ちのいい汗を流しましょうね。私はというと。今週、今季初のゴ
手術日+488日目 2025/6/30（月）（橈骨遠位骨端線損傷）
午前の病院での仕事朝から快晴でした. 今日も高気温の予報でした.先週の金曜日の夜と昨日の夜は, 当院が整形外科の輪番当番でした.8時前に病棟に上がると, 新規の患者さんが4人（急性腰痛の高齢の患者さん, 全身打撲と記憶喪失（一過性健忘）の高...
Googleファイアベース難しいしわからない。WPプラグインやAWSなども検討
Googleファイアベース難しい。フロント人間がデータベースやサーバーの流れを一から勉強中。
https://nicenice.tokyo/2025/06/30/13617/
ネコ吉こんにちはこの日は6/30あっという間に1年の半分が過ぎましたこのまま、あっという間に1年が過ぎるんだろうな～つーことで、本日のブログ開店でございますオフトレとラーメン6/30（月）はいつものように西武園ゆうえんちでオフトレですじ
いずれ明らかになる事情で、週初から先週末の詳細記事をアップするやま山田です。 事情とは…しょーもないお話でございます(￣∩￣# それはそれとして、土曜日の…
2026スキー試乗記 ZUMA SCHWALBE-Ti (165)
2026スキー試乗記 BLUEMORIS B-POTION W (167)
2026スキー試乗記 KEI-SKI ESCORT GRAN (152)
2026スキー試乗記 SIMPLY. RECREATION. (180)
2026スキー試乗記 SIMPLY. CELEBRATION. (179)
2026スキー試乗記 ARMADA KIMBO (182) (2回目)
2025/4/11 野沢温泉試乗会
2026スキー試乗記 BLACKCROWS OVA FREEBIRD (176)
2026スキー試乗記 BLACKCROWS MIRUS COR (184)
2026スキー試乗記 OGASAKA KS-UQ (165)
2026スキー試乗記 BLUEMORIS S-POTION ＋BM PLATE (165)
2026スキー試乗記 HART CIRCUIT 74MT (165)
2026スキー試乗記 HART CIRCUIT 74MT ＋VFSw65 PLATE (165)
2026スキー試乗記 OGASAKA KS-XX (167)
2025/3/23 高峰マウンテンパーク アルペン・スポーツデポ試乗会
こんばんは シロクマ🐻❄️です。今日の北見市は曇り一時雨で最高気温31℃。 今日で暑かった6月最終日。7月も暑い予報。 今日は北見柏陽高校柏陽祭行灯行列でした。&n
御嶽スキー場ではニューマテリアルを下ろしました。 20-21モデルBRAHMA
2024-2025シーズン、買わない予定で考えていたニューアイテムですが、気の迷いでお買い上げしてしまいました。 現在使っていて、結構お気に入りのBLIZZARDのBRAHMAですが、実はへたってきていて、板が曲がっている疑惑があります。左右でベンドが若干違うんですよね。 これが気になりだすと、なにか新しい奴を買いたくなってしまいます。 ふとメルカリ見てみると、比較的お安くBRAHMAが出ていたので、おもわずポチりしてしま…
毎年車検のランクル、有効期限がR7．7．7のトリプルセブン で、今日同級生の整備工場に持っていきました。 今回の修理内容は、右リアのステップのグラグラを…
さて私事ですが、明日から人生の第二ステージが始まります どんな生活になるかワクワクしますね 磐城壽 純米酒 さざなみ 福島県双葉郡浪江町：鈴木酒造店 精米歩合65％（コシヒカリ） 夏酒展開の様な感じですが、やや甘酸っぱいタイプです なので夏酒のスッキリ感を期待すると少し驚くと思います 全量浪江町のコシヒカリを使用したとのこと 復興のシンボルですね 浪江の道の駅に行ってみたいですね
クッカーで汁物を食べている時に一度ぐらいは火傷したことありません？そして、その火傷の痕…登山行動中についつい噛んだりしちゃったりするよね？ちょっとした怪我だと…保護するよりも、ついつい触ってしまうの…私だけじゃないよね!? ブログランキ
【24-25シーズン 188日目】 天候：曇り時々晴れ6/24(火) 白根山雪渓(クサツ2000)でスノーボード。本日は志賀高原を抜け、白根山へ。しぶとく残る雪渓。規制エリア内にもモーグルラインがあります(笑)何も、禁止されているとこでわざわざ滑らなくてもねぇ…。クサツ2000スノーリゾートなら規制エリア外。安全安心なスノーリゾートです！※規制エリア外ってだけで、安全でも安心でもありません(笑)簡単な藪漕ぎを経て雪渓へ、なので...
今日は月曜日でしたから、、、元職場でアルバイトをしてきました。お昼には今朝炊いたご飯のオニギリを食べたのですが、やはり午後からは眠くなってしまい睡魔と戦う時間となりました。業務は1時45分に終わって、帰りにはスーパーで明日持って行くパンやハムを購入しました。明日からは今年2度目のホッサム山のスキー旅行が始まります。今回のスキー旅行と前回との違いは、、、バルを連れて行くことです。一人で片道6時間近くも運転するのは退屈ですから、誰か連れが欲しかったので、去年も一緒にホッサム山に行ったり、カヤックに行ったりしたバルを誘ったのです。バルはイギリス出身の70代の女性で、、、ロッジの会員の連れとして予約したので、、、今回はまだ閑散期で予約が少ない為、特別に5割引きで宿泊できるようです。（因みに僕は今回無料）ただ、一つ...バルと相部屋？
【東京 青梅】ホットマンアウトレットで高級タオル半額購入！＆青梅店では名入れベビーギフト♡
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今日は魚沼漁協のカジカ放流をしてきました。 まだ仔魚ですね。朝、漁協本部近くへ割り当て分を取りに行きとんぼ返りをして当管轄内に無事に放流しました。 カジカ…
今日は何の日 茅の輪くぐり 一粒万倍日(不成就日) 夏越の祓（なごしのはらえ） 2025年｜KOYOMI NOTE https://share.google/KoKGadefsIjXPwywO 作法 1周目は、正面でお辞儀し、左足で茅の輪をまたぎ、左廻りで正面にもどります。 2周目は、正面でお辞儀し、右足で茅の輪をまたぎ、右廻りで正面にもどります。 3周目は、正面でお辞儀し、左足で茅の輪をまたぎ、左廻りで正面にもどり、再度お辞儀し左足で茅の輪をまたぎ参拝へ向かいます。 茅の輪くぐりは、くぐる事によって参拝者の穢れや厄災を、茅の輪に移し清めるためのものです。つまり、それ
大阪リバーファンタジー天満橋で、こんなんやってた。来年2月までの限定企画たぶん夜に見たらキレイなんやろーなーあまり見ている人はいなかった。（というか、知られて…
まだ板にワックスもかけていないのに始まりました盆踊りシーズン夫のランニングコース沿いなので早朝の様子を撮って来てくれました今年はポスターのデザインも良いね。内容もポスターも試行錯誤の中年々グレードアップしている感じがします。 会場、広 ここ↑から夜は↓こんなに人で満杯です 夫が研修だったため、終わりに合わせて二部から参加〜二部三部〜おめでた音頭ご祝儀音頭台頭音頭（旧旧）新台頭音頭（旧）たいとう音頭（現）東京音頭炭坑節ハラハラ音頭ふるさと音頭燃えろ日本の夏祭りエロティカセブン波乗りジョニーLOVE AFFAIR〜秘密のデートand more(一部)難しすぎず簡単すぎずノリも考慮された素敵な選曲で…
晴れたぞ五稜郭公園の桜 2025/4/30(水)
2024-25 シーズンを振り返って 2025/3/29 土
2024-25 シーズン滑走 30日目 黄砂来襲 2025/3/25(火)
2024-25 シーズン滑走 27日目 7e 彼岸入りの大雪後 2025/3/18(火)
114cm見えない自撮り棒と振動ダンパー 2025/3/17(月)
2024-25 シーズン滑走 26日目 孫と7e シャバ雪は夕方に氷へ 2025/3/13(木)
2024-25 シーズン滑走 25日目 シャバ雪の7e 2025/3/13(木)
2024-25 シーズン滑走 22日目 孫と7e 2025/3/8(土)
2024-25 シーズン滑走 21日目 7e予想外のパウパウ 2025/3/7(金)
2024-25 シーズン滑走 20日目 朝から7e 2025/3/4(火)
2024-25 シーズン滑走 19日目 孫と7e 2025/3/2(日)
2024-25 シーズン滑走 18日目 7eでストックマウント 2025/3/1(土)
見えない自撮り棒について 2025/2/28(金)
2024-25 シーズン滑走 17日目 2025/2/27(木)
2024-25 シーズン滑走 16日目 3連休初日は7e 2025/2/22(土)
【今日はソフトクリームの日】道の駅米沢の濃厚ミルクソフトクリーム
有給休暇を使って北東北の道の駅へ その16（東北自動車道で帰路へ）
有給休暇を使って北東北の道の駅へ その15（道の駅もりおか渋民）
北海道 士幌町 道の駅 ピア21しほろ / 剣先スコップステーキに興味
54*道の駅いとまんとアメリカンビレッジと〜3年目の沖縄石垣島の旅その54
定食屋「ななたき」と道の駅両神温泉、道の駅龍勢会館へ
おでかけ・みちこを求めて灼熱の群馬県で道の駅巡り（道の駅おおた～道の駅赤城の恵）
週末のお出かけは鳴門へ～
有給休暇を使って北東北の道の駅へ その14（十三湖～東北自動車道～道の駅にしね）
【68】村岡藩陣屋跡〜周辺の道の駅巡り（兵庫県美方郡香美町）
北海道 道の駅 上士幌 道の駅 かみしほろ / 2021年・2024年、1位
有給休暇を使って北東北の道の駅へ その13（道の駅十三湖高原）
■道の駅 夕張メロード【国道274号】
自転車なら海岸まで出てサイクリング道路を使えば、時間的には走ったうちに入らない
道の駅・季の里天栄でソフトクリーム
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