シーズン納めの水上高原スキーリゾート DAY9 !!
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シャバダバダ〜シャバダバダ♬!! シャバウダー?シャバダー??
ついに DAY7!! またまた降ったMKの巻(^^)v
Tシャツ☀️キャンペーン始まりました👕💕
超万能ワックス!ベージュ!!シーズンオフの滑走面保護にも最適です♡
オグナほたか試乗会3.19 お逢いしました皆様ありがとうございました(*^^*)/♡
やっとこDAY6!! 水上高原の春パウダーの巻(*^^*)v
3.19試乗会のお知らせ KRAFT SNOW、adrable snow surf、オグナほたかスキー場!!
初!湯沢高原スキー場! YUZAWA KOGEN
久々のスノーボードだーーー!! 水上高原シャイコー♡
オグナほたかスキー場 試乗会にお越しくださいまして、ありがとうございました♡
デジタル簡易無線 電波利用料きた〜〜〜(><)v
告知 試乗会について… 3月2日〜3日オグナほたかスキー場にて!!
間に合った、遅かった、これから(前)
芝桜にアゲハ蝶
花も色々咲いてきた 2024/4/28 日
ザクロの驚くべき効果と効能:健康と美容に迫るスーパーフルーツ
サジージュースの驚くべき効果:健康と美容に及ぼす影響を解説
黒酢 vs リンゴ酢:健康に与える効果と使い分けのポイント
ヨモギ茶の驚くべき効能:健康と美容に与える影響
チアシードの効果的なダイエット法:健康的な体重減少への道
"トワイライト” "Twilight"
”彩雲” "Colored clouds"
オトシブミ見参
玄米ダイエットの驚くべき効果:健康的な減量の鍵
サジーヨーグルトの魅力:健康と美容に与える効果を徹底解説
ハトムギの効果とは?健康・美容に与える影響を徹底解説
”飛ぶ心””Fly my heart"
松島新二号白菜を収穫しました
プランター白菜収穫
白菜よ すまない😣
温かいから?早生だから?もう白菜に蕾が付きはじめてびっくり!
ハクサイ&ほうれん草☆葉山農園(1月中旬)
2024餡餅雑煮と御節、白菜の董立ち・土作り、ブロッコリーの収穫など
R5 ファーム ㊼ そら豆の定植・虫除け囲い&畑の状況
青虫はこんな所にいます🐛
青虫を見つけては投げ、見つけては投げ
寒くなって一気に白菜が成長中!そして混植するために育ててる苗をあちこちに。
すごいね!白菜大きくなってきたよ👍
白菜も少しずつ大きくなってきた🥬
R5 ファーム ㊷ キュウリ収穫出来たぁ^^&ネキリムシ対策のほうれん草播種
相変わらず虫来訪が絶えない白菜。来年はコンパニオンプランツを先に。
虫!ムシ!今年はとっても多い気がします。
告知 令和六年二月十三日 水上高原スキーリゾートにて…
二泊三日のDAY2 🌙 オマケムービーです。この日もシャイコーのスノーボード日和だった♡
オグナほたか オマケムービー たくさんころんで頑張りました!!
寒!ほっぺた真っ赤っか(。-_-。) オグナほたかオマケムービーです♡
初!ふじわらスキー場のオマケムービーです♡FUJIWARA SNOW&SPA RESORT omake movie 2023.02.25
谷川岳天神平スキー場 オマケムービー 2023.02.23 Tanigawadake Tenjindaira Ski Resort
今シーズンありがとうございました
湯の陣、二泊三日でスノーボードDAY3 谷川岳天神平スキー場 Tanigawadake Tenjindaira Ski Resort 2023.03.21
湯の陣、二泊三日でスノーボードDAY2 谷川岳天神平スキー場 Tanigawadake Tenjindaira Ski Resort 2023.03.20
湯の陣、二泊三日でスノーボードDAY1 谷川岳天神平スキー場 Tanigawadake Tenjindaira Ski Resort 2023.03.19
コータローの遊び場…谷川岳天神平スキー場 Tanigawadake Tenjindaira Ski Resort 2023.03.12
オグナほたかスキー場 試乗会前日入り KATASHINA OGNA HOTAKA
老神温泉泊まってのオグナほたかスキー場 KATASHINA OGNA HOTAKA
藤原スキー場 FUJIWARA SNOW & SPA RESORT
谷川岳天神平スキー場 Tanigawadake Tenjindaira Ski Resort 2023.02.23
ジョギングしました 2024.4.20
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帰宅後ラン 2024.1.24
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中指からの入水を意識
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今、一番やりたいこと!やっぱり、家族でスキー場に行きたかったんです!!
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ダイエットとウェストと服3種(笑)
VO2max強化大作戦⤴最短時短のコツわかった(笑)
サルシッチャ??? ^^;
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800を2本
◆ワックスかけ
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