スキーインストラクター・技術ブログ村 トップ

北海道南から北へ桜前線と散歩函館後編

こんばんは シロクマ🐻‍❄️です。今日の北見市は曇りで最高気温19℃。 風強く気温より低く感じた1日。 先日金比羅山のライトアップ、  さくらの森

2025/05/09 22:00

新緑の八ッ場ダムでノルディックウォーキング(^_^)

本日は東吾妻町のノルディックウォーキング教室開催日。昨夜から雨降りで天候が心配でしたが幸運な事にスタート時刻には雨が上がり予定通り開催することができました(^_-)-☆本日のコースは八ッ場ダム周遊コース♪様々にコース選択できる平らな道が続き、歩道は綺麗に整備され歩きやすいノルディックウォーキングに大変良いコース(^_^)満水の美しい湖面が見られるこの時期は八ッ場ダムの魅力が十二分に発揮される季節かもしれません。美しい湖面に、周囲の木々は鮮やかな新緑の芽吹きという最高な環境の中気持ち良く皆様に歩いて頂きました(^_^)晴れていれば越したことは無かったですが逆に晴天の強い日差しが無かったので涼しく運動しやすかったかもしれません。足裏の体重移動など、意識して頂きおよそ7kmノルディックウォーキングをお楽しみ頂き...新緑の八ッ場ダムでノルディックウォーキング(^_^)

2025/05/10 22:17

土曜日午後からの過ごし方

土曜日は半ドン午後から休みだっ～🎵いつもなら自転車🚴乗るところですが、アキレス腱炎がまだ完全に治ってないので、軽くzwift にしましたそのあと、サウナと温泉…

2025/05/10 22:19

【 臨時休業のお知らせ（5/11）】ASCスクールさん主催「GONG RACE」出店です！

明日5月11日（日）は出張のため臨時休業となります。ご迷惑をおかけし大変申し訳ございませんがご了承下さい。明日は神戸六甲アイランド内特設会場にて開催されます、ASCスクールさん主催の「GONGRACE」にPAPASUとして出店させて頂きます。出店させて頂くようになって3年目かな？いつも本当に楽しませて頂いております。大人から子供まで！特に大人達の盛り上がりが凄いです（笑）初心者さんから上級者さんまで！参加者さんから観戦者さんまで！会場の全ての皆さんが本当に楽しんでいる良い大会です！当店ブースへも大勢の方にお越し頂けご利用頂いております。明日も楽しくなること間違いなし！！参加はもちろんですが観戦だけでも是非です！インラインスケートに興味がある方はもちろん、そうでない方も是非です！明日は会場内にてブース出店し...【臨時休業のお知らせ（5/11）】ASCスクールさん主催「GONGRACE」出店です！

2025/05/10 13:44

5月はカヤックがおすすめ

5月のGWも終わり11日は母の日母の日のカヤック体験で思い出をプレゼントなんて素敵です。5月は気候的にもカヤックがおすすな時期です。青空とスカイツリーの美景を是非！そして6月から紫陽花も楽しんで頂けます。昨年、TVで紹介された場所らしくたくさんの人が訪れていまし

2025/05/10 09:35

木曜日午後からの1000mUPヒルクライムライド

今日は木曜日、仕事が早めに終わる日です午前中の仕事が定時より20分ほど延長しましたが、そのまま昼休み返上して往診を回って、15時から自転車🚴に乗れました今日も…

2025/05/08 19:26

サプリメント

みなさん、こんにちは。 今日で大型連休も終わり。 野球のほうはわがファイターズ、2位という好成績。 このまま粘って首位バファについていきたいですね。 さて、関東地方は雨模様。 雨の予報でしたので

2025/05/06 15:27